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[질문] 어느 날 갑자기 잠이 안오는 이유가 무엇인가요???

조회수 286 | 2009.05.08 | 문서번호: 8119021
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.08

불면증으로보이니,병원요망과 낮에 졸리우시더라도 절대 눕거나 수면을 취하지 말아보세요당분이 너무 많은 음식, 커피,녹차,탄산음료등카페인이많은음식은삼가

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