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[질문] 뱃살빼는방법좀알려주세요허벅지빼는법도요

조회수 22 | 2009.05.08 | 문서번호: 8115288
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.08

네.줄넘기를하면전신운동이됩니다. 뱃살은훌라후프나윗몸일으키기를해보시구요,허벅지는투명의자자세아시죠?그자세로팔을쭉벌린뒤2~3분가량있어보세요^^*

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