항문조이기라고해서항문부터질,요도까지힘을줘서5~10초있다가천천히풀어줌.효능:쳐진 골반 근육의 신축성 회복 및 질의 탄력 회복,탄력성이 높아진다
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?