교정수술이나 클리닉등으로 하면 더욱 좋겠지만 집에서 간단히 하려면 편하게 누워 양팔을 위로 뻗어 기지개를 켜기, 양무릎을 세우고다리꼬기 등이 있습니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?