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[질문] 남잔데요 허벅지살뺄려면 어떻게해야죠?

조회수 72 | 2009.05.02 | 문서번호: 8032458
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.02

무릎을꿇고앉고무릎을모아종아리를허벅지바깥으로붙인다손으로발바닥을짚고천천히팔꿈치를구부려상체를뒤로넘김뒷머리가바닥에닿으면턱을가슴쪽으로가볍게당김

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