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[질문] 단기간에 살 많이뺄수있는방법은?

조회수 48 | 2009.04.30 | 문서번호: 8009688
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.30

일단평소에도 물을 많이 섭취하세요!밥먹을때는 드시지 마시구요^^아침밥은 꼭드세요!저녁에는소식!줄넘기많이하세요!!유산소운동많이하시구요^^

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