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뱃살빼는데가장좋은운동은?!음식은?

[질문] 뱃살빼는데가장좋은운동은?!음식은?

조회수 29 | 2009.04.27 | 문서번호: 7973552

전체 답변:
[지식맨]  2009.04.27

살찌신분은과격한운동:테니스,달리기,마라톤,줄넘기가좋고요 고단백고지방으로섭취하시지마시고요! 야채,쥬스 밥은 보통양에서줄이시면효과적입니다.



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