몸무게에 중점을 두면 안도비니다,요요현상이 오지않게 꼭!지방과 같이 빼야 합니다. 유산소운동(빠른걷기,줄넘기 등) 추천해 드려요~되도록이면 야채랑과일많이
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...