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[질문] 우유랑빵이랑같치먹으면살이찌나요?

조회수 40 | 2009.04.25 | 문서번호: 7945716
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.25

빵은설탕등이들어가GI수치가높은데우유는이를낮춰준다고합니다.빵과우유의궁합은좋으나다이어트중이시라면저지방우유한잔해보세요.왠만하면빵은피하시구요^^

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