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[질문] 키크는데도움되는운동이랑 뱃살,허벅지살,종아리에 알빼는운동좀 가르쳐주세요~~^ㅇ^

조회수 39 | 2009.04.24 | 문서번호: 7943456
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.24

키크는데 도움이 되는 운동은 농구,배구, 줄넘기 등이 있어요. 허벅지살 빼는 운동으로도 줄넘기와 조깅이 많은 도움이 되구요, 뱃살은 훌라후프운동이 도움이됨

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