줄넘기315kcal(30분)갯수당칼로리는없고,일주일에3일이상꾸준히.1분(120회정도속도)하고2분휴식을취하는방법으로3∼5회정도반복해15분이상하면빠집니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...