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[질문] 훌라후프만 해도뱃살이 빠질까요?^^

조회수 38 | 2009.04.23 | 문서번호: 7924349
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.23

뱃살을빼기위해많이하는운동중훌라후프는좋은유산소운동이긴하지만짧은시간동안하면뱃살을빼는데는효과가거의없기때문에30분이상의충분한운동시간이필요합니다

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