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[질문] 새벽에 일어나서안졸리게 하는법

조회수 27 | 2009.04.20 | 문서번호: 7895605
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.20

잠깐 일어나서 스트레칭과 기지개를 펴시는것도 좋구신나는음악을 크게 틀어놓으셔도 됩니다 또 주위를 춥게하는것도 도움이됩니다추우면 잠이 가시거든요

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