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[질문] 몸에근육은어떻게빼나요

조회수 48 | 2009.04.19 | 문서번호: 7889250
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.19

몸에있는근육량을빼실려면조깅을하셔야해요매일힘들어도5km정도씩뛰시고식단조절도해주셔야하구요.일단다이어트를해야근육이빠진답니다.

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