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[질문] 고구마가변비에좋은가요???? 변비에좋은음식좀알려주세요~

조회수 276 | 2009.04.18 | 문서번호: 7870077
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.18

변비에 최고인음식은 일단 콩이구요 그다음에 식이섬유가 풍부한 고구마, 바나나,옥수수등도 좋구요 검은콩 두유를 마시면 변이 금새 나옵니다

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