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[질문] 크런치가뭐죠??

조회수 152 | 2009.04.17 | 문서번호: 7862976
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.17

크런치는 대표적인 복근운동입니다^^. 윗몸 일으키기와 비슷해 보이지만, 상체를 바닥에서 완전히 들어 올리지 않는다는 차이점이 있어요! 행복하세요^^

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