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[질문] 등살안찔려면어떻게해야하죠??

조회수 30 | 2009.04.17 | 문서번호: 7857769
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.17

살은부분적으로빠지지않구요근육은부분적으로큽니다.그래서큰근육을자극하는운동들인턱걸이,딥스,크런치,앉았다일어서기등을추천합니다꾸준히관리하시는수밖에는

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