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[질문] 줄넘기꾸준히얼마나하면키클까요

조회수 49 | 2009.04.16 | 문서번호: 7845104
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.16

네..줄넘기를하면점프를하기때문에성장판에자극을주어키가큽니다. 하루에 30분정도씩만해도 효과가 있을겁니다 ^_^

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