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[질문] 비타민제는아침에먹는게효과가좋나요 밤에먹는게 좋나요

조회수 143 | 2009.04.15 | 문서번호: 7839875

전체 답변:
[지식맨]  2009.04.15

비타민제는흡수가잘되므로,하루중아무때나드셔도상관없습니다^^하지만식후또는식후30분후에드시면더좋구요.취침전의복용은좋지않습니다!


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