지식로그
등살이랑목살빼는방법

[질문] 등살이랑목살빼는방법

조회수 44 | 2009.04.15 | 문서번호: 7836804

전체 답변:
[지식맨]  2009.04.15

등살빼는 방법은 뒤돌아서 상체 올리기,조깅이 제일 효과적이구요.목살빼는 방법은 조깅과 줄넘기가 제일 효과적입니다.등살과 목살을 빼려면 조깅은 기본입니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.