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[질문] 여섯시이후에안먹고하루에줄넘기천개씩하면한달에몇키로뺄수잇나여?

조회수 53 | 2009.04.13 | 문서번호: 7813596

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.13

60키로를기준으로15분동안했을경우158칼로리가소비됩니다 꾸준히하시면 한달에 5kg이상은 효과를보실수있을꺼같네요 줄넘기회수를 점점늘이세요

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