뚱뚱하다는 것은 단순히 비만의 유무가 아닙니다. 비록 마른체형에도 복부비만이 허다하며, 질문자님의 경우 남자라면 적당하며 여자분이시라면 가벼운 식생활과 운동을 겸비하시길바랍니다. 결론은 그리 뚱뚱하다할수없네요
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