지식로그
손목이너무가늘어서그런데 손목빨리굵어지는방법좀알려주세요

[질문] 손목이너무가늘어서그런데 손목빨리굵어지는방법좀알려주세요

조회수 22 | 2009.04.11 | 문서번호: 7787089

전체 답변:
[지식맨]  2009.04.11

적당한무게의아령을손에들고손목을돌려주는방법입니다.이때팔은구부려주시고(약45도정도)너무쌔거나빠르게돌려서손목에인대에무리가가는일이없도록하세요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.