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[질문] *특살이빠지는법 키크는법

조회수 41 | 2009.04.10 | 문서번호: 7777688
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.10

키-줄넘기,농구,조깅,등산,수영,자전거타기,점프동작등하루20~30분씩1주일에5회이상.5대영양소골고루양질의것으로섭취.살빼시려면역시유산소운동꾸준히해주세요

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