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[질문] 요가를하고나서는샤워를하면안되나요?

조회수 217 | 2007.05.19 | 문서번호: 77679
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.19

요가후에는자극적인것을피하는것이다.자극적이란것은음식온도운동등좋은기운을흐트리는모든것을말합니다.요가후바로목욕이나샤워를하지말라는권유도이런이유죠

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