유산소운동과근력운동이복합돼있는훌라후프는손쉽게시작할수있으며,재미가있고,공간에제약도받지않는다.하루20분정도씩꾸준히하면3인치이상허리를줄일수있다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...