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[질문] 물을얼만큼마셔야살이빠지나요

조회수 23 | 2009.04.06 | 문서번호: 7733694
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.06

식전 30분, 식후 1시간을 제외하고 매일 약 1.8 ~ 2.0리터씩 물을 마시고 가급적 생수를 마시며 이뇨작용을 위해 오이, 수박, 해조류 등을 함께 섭취하는 하세요

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