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[질문] 팔뚝과 옆구리살 빨리빼는법??

조회수 109 | 2007.09.09 | 문서번호: 772528
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.09

팔뚝살은 팔굽혀 펴기 하시고 뱃살은 윗몸일으키기 허벅지살은 조깅을 하시면 좋습니다. 특히 줄넘기는요^^; 전신살빠지는데 정말조타구해요~^^

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