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[질문] 간단한다이어트방법

조회수 45 | 2009.04.06 | 문서번호: 7723283
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.06

밥을먹고 가벼운 스트레칭을 해준다. 소화운동을한다. 투명줄넘기를한다. 취침전다리올렸다내렸다 땅에닫지않는스트레칭을10번씩하고잔다. 열심히하세요~^^

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