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[질문] 일시적으로키크는방법스트레칭같은것

조회수 98 | 2009.04.04 | 문서번호: 7703206
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.04

성장기에우유같은음식을많이섭취하고,항상키가크는스트레칭을하면됩니다.즉,적절한영양섭취,충분하고깊은수면,적절한운동,건강관리,스트레스관리등이중요합니다.

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