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[질문] 집에손쉽게할수있는효과빠른맨손다이어트운동

조회수 241 | 2007.09.09 | 문서번호: 770129
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.09

기본운동이 기초운동 그러기에 매우 중요하고 그 효과 또한 탁월한, 앉았다일어서기, 팔굽혀 펴기, 등을 해야만 하는 것입니다.맨손스쿼트란 운동을 추천합니다

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