남자의 경우 보통 '힘'을 쓰는 일이 많습니다.그리고 인체가 힘을 쓸때.. 가장 근간이 되는 곳이 허리쪽입니다.지지대의 작용을 하기 때문입니다.운동꾸준히!!^^
당신은 어느 그룹입니까?