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[질문] 밤에우유먹고자면어??게되요?살쩌요?아침에붓나요?

조회수 31 | 2009.04.02 | 문서번호: 7675763
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.02

불면증도움이돼서밤에마시는사람많지만우유는지방과단백질칼슘이라아무래도저지방우유아닌이상지방이흡수가되어살찔수있어요,드시고적어도2시간후에자는게좋아요

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