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[질문] 종아리알과살빼는법좀요초6입니다

조회수 21 | 2009.03.28 | 문서번호: 7621185
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.28

걸을때 보폭을 ?게 계단오를때 발의 반만 걸처서 걷구 평소에 많이 주물러주고안마하세요.살빼는법:식사량을조금줄이고,줄넘기,스트레칭등의운동을하시면됩니다

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