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[질문] 운동을한달했는데도살이안빠져요ㅜㅜ이유가뭘까요?

조회수 134 | 2007.09.08 | 문서번호: 756792
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.08

운동만 하셔서는 살이 빠지지 않습니다 적절한 식이요법을병행하셔야 하는데 고단백 저탄수화물 위주로 드시면서 유산소 운동을 많이 해주세요

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