현미등이포함된곡물등,저지방성음식,당근호박,고구마,등적황색채소나 브로콜리시금치등,진한녹색의채소,콩,곡류,채소,육류는기름기없이연한것이좋습니다
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?