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[질문] 반시다이어트할때 6시이후루 밥먹으면 안되나요???

조회수 294 | 2009.03.24 | 문서번호: 7562008
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.24

반식다이어트시기에는6시에서6시30분이후에는음식물섭취를안합니다.허기가질수있으니 잠자는시간을 조금앞당기시는것도괜찮습니다.

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