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[질문] 핏줄생기게하는법좀무슨운동

조회수 33 | 2009.03.23 | 문서번호: 7554025
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.23

유산소운동만으로는안되구요,근육운동을함께병행하셔야만지방감소와핏줄이선명하게드러나게됩니다.일반헬스장에서유산소운동40분이상한다음에웨이트도똑같이..

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