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[질문] 허벅지살빠지는 생활습관좀알려주세요 운동법말구요

조회수 28 | 2009.03.21 | 문서번호: 7529589
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.21

되도록걸을때빨리걷지말고발바닥에무리를주지않을만큼편안하게걷고수분섭취를많이하세요. 뒷꿈치를 올리면서 걸어다니는 습관을 지네세요~

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