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[질문] 덴마크다이어트중인데 계란중에 노른자를먹어도되나요?

조회수 100 | 2009.03.20 | 문서번호: 7517603
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.20

노른자의 지방함량은 '30%'. 레시틴이 들어있어 심혈관계통에 효과적이나, 콜레스테롤,열량 높아요.덴마크다이어트 하실때 드셔도좋으나 많이드시지는 마세요.

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