[질문] 긴장될때는어케해야 편해지나요

껌을 씹으셔도 도움이되구요. 기지개를 한번 쭉~펴주세요. 또, 숨을 한번 크~게 들이마셨다 후~ 뱉어보세요.자신감을 가지고 "나는 할수있다!" 라고 생각하세요.