식사 꼬박꼬박 하시고 식사량도 너무 적지 않은 게 좋아요. 식이섬유가 많이 든 음식을 먹어서 내장운동을 활발하게 만드는 것이 중요합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...