싸이클은 하반신 운동이라 하반신살에 효과적입니다.^^ 그렇다고 하체살만 빠지는건 아니구요 꾸준히 40분이상 해주시면 전신의 살을 감량하실수 있으세요~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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