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[질문] 권투에서허리힘도필요하나요?

조회수 81 | 2009.03.18 | 문서번호: 7485481
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.18

권투할때 허리근육과 다리근육이 필요하기 때문에, 윗몸일으키기하면서 허리 비틀기등과 같은 운동을 하시면 허리힘이 더 생기실꺼예요

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