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[질문] 고2인데 하루에줄넘기 몇개하는게 키크는데 도움대나요?

조회수 45 | 2009.03.17 | 문서번호: 7479457
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.17

줄넘기를 너무 많이 하시면 오히려 몸에 무리를 주어서 키가 안 클수도 있어요. 적당하게 하루에 한 300개 씩만해 주세요. 300개가 너무힘드시다면200개도괜찮죠

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