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[질문] 계속하루종일앉아있다가 서면 종아리가단단하고굵어지는데어떻게하죠?ㅠㅠ뭐땜시이러?

조회수 38 | 2009.03.17 | 문서번호: 7467033
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.17

앉아계실때다리를쭉핀다든가혈액순환이잘되게도와주셔야합니다.하루종일앉아만계시지말고일어서서뒷꿈치를들고걸어주세요앉아계실땐계속스트레칭등운동반복

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