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[질문] ㅈㅅ한데요흉근으모고어캐앞으로밀어낸다는건지..ㅈㅅㅈㅅㅈㅅㅈㅅ

조회수 191 | 2007.09.06 | 문서번호: 745288
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.06

가슴아래에 있는 근육!! 플랫벤치프레스가가슴운동의기본 그리고 인클라인과 디클라인의 운동도 섞어주셔야 군형적인 대흉근을 얻을 수 있습니다.

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