지식로그

[질문] 지식맨님무슨운동을하면살이빠질까요

조회수 16 | 2009.03.15 | 문서번호: 7446417
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.15

유산소운동(런닝머신,줄넘기등등)과웨이트운동(아령운동등)을병행하시는게좋습니다.스트레칭으로마무리해주시면되구요.하늘자전거나,등산등도 추천드려요.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?