이상적인 체중은 56.2 입니다. 그러나 현실적으로는 조금 마른것을 추구하기때문에 50.6이 이상적입니다. 그 이하는 위험하실수 있습니다 ^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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