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[질문] 하늘자전거 다리살빼는데효과좋아요??

조회수 153 | 2009.03.13 | 문서번호: 7419671
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.13

좋습니다.하늘자전거를 하실때에 다리를 하늘쪽으로 쭉 펴실때 그때 늘어났던 근육이 다시 수축되는 효과로 살이 빠진답니다.하지만 꾸준히 하는게 중요합니다^^

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